Algemene informatie

T Point Coaching biedt mindfulness trainingen en coaching.
Per dag krijgen we erg veel prikkels binnen en informatie te verwerken.
Veel mensen ervaren hierdoor stress.
Tijdens een mindfulnesstraining leer je meer in het moment te leven. Vaak denken we aan het verleden of de toekomst, maar het NU kan je rust geven.

Voordelen van mindfulness:
• Mindfulness werkt stress verlagend
• Mindfulness maakt je productiever
• Mindfulness werkt tijdsbesparend vanwege de grotere focus
• Je geniet meer van het leven, je voelt je daardoor gelukkiger
• Door mindfulness leer je in elke situatie iets ‘moois’ te herkennen
• Mindfulness leert je de kleine dingen te zien en ervan te genieten

Gewoon met twee benen op de grond, kijk ik graag je naar mogelijkheden!

Contactinformatie

 06-48 81 08 13Arend Baanstraat 377461DR Rijssen www.tpointcoaching.nlLaatste controle: april 2021

Plan route

Hulpaanbod

Mindfulness en Coaching

Mindfulness is een training om je aandacht en opmerkzaamheid te vergroten.  Bij T- Point kun je de officiĆ«le 8-weekse Mindfulnesstraining (MBSR) volgen. Een wetenschappelijk onderbouwd programma waarmee je leert meer aanwezig te zijn bij je ervaringen en bewuster keuzes te maken.

Kindercoaching dmv training en gesprek

De wereld ligt nog helemaal open, maar het pad dat je bewandeld heeft soms hobbels of is onduidelijk. Dan kan coaching of training jouw kind ondersteunen.

Stress training

Door coaching en training werken we aan: Weg met Stress. Mindfulness helpt je om je aandacht en opmerkzaamheid te vergroten. Je bewustzijn wordt groter en daardoor ga je andere keuzes maken die beter voor je zelf zijn! Dat alles gewoon met beide benen op de grond!

Niet gevonden wat u zocht?

Meer organisaties voor:

Coaching & Counseling Yoga- of meditatiecentrum
Vergelijk hulpaanbod