Beweegprogramma's

Fitkids Dit programma heeft tot doel kinderen met een chronische ziekte en/of met een beperking te leren dat het, ondanks ziekte of beperking, toch mee kan doen aan sport.

Obesitas bij kinderen Overgewicht (obesitas) bij kinderen is wereldwijd een groeiend probleem. Ook in Nederland is er op dit moment bij 1 op de 7 jongens en meisjes sprake van overgewicht. Overgewicht kan leiden tot allerlei ernstige gezondheidsklachten zoals diabetes, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten en pijn aan de gewrichten. Overgewicht gaat niet vanzelf over, maar hoe jonger het probleem wordt aangepakt, hoe beter de resultaten. Er worden twee programma’s aangeboden. Een programma voor kinderen van 8 tot 12 jaar en een programma voor scholieren van 12 tot 15 jaar. Zie bij Bikkels)

Obesitas bij volwassenen Overgewicht kan leiden tot ernstige gezondheidsklachten zoals diabetes, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, aandoeningen van de inwendige organen en skeletafwijkingen, maar ook tot verkorting van de levensverwachting. Er is daarom een speciaal programma ontwikkeld om dit probleem samen met u aan te pakken. Het doel van het beweegprogramma is het verbeteren van de algehele conditie en het doen toenemen van de hoeveelheid spierweefsel en een afname van het vetpercentage, wat op termijn zal resulteren in gewichtsverlies.

Diabetes Mellites Uit onderzoek is gebleken dat bewegen voor mensen met diabetes (suikerziekte) kan leiden tot minder medicijngebruik. Het is echter van belang dat het bewegen goed wordt begeleid. We hebben daarom een speciaal beweegprogramma ontwikkeld voor u als diabeet. Doelstelling van dit programma is het verbeteren van de algehele conditie en het doen toenemen van de hoeveelheid spierweefsel, waardoor de insulinebehoefte positief wordt beïnvloed.

Parkinson Mensen met Parkinson worden dagelijks geconfronteerd met de gevolgen van dit ziektebeeld. Met adviezen en uitleg wordt getracht het dagelijks functioneren gemakkelijker te maken. Iedere woensdagmiddag wordt er door patiënten met Parkinson in groepsverband getraind. Tevens wordt tijdens dit uur informatie gedeeld, hetzij via gesprekken hetzij via filmpjes via het ParkinsonNet. Met name het samen delen en samen herkennen heeft hierin de meerwaarde. 

Claudicatio (vaatproblematiek) Door middel van looptherapie kan de pijnvrije loopafstand bij vaatlijden vergroot worden. Als deze looptherapie onder begeleiding van een fysiotherapeut wordt uitgevoerd, lijken de resultaten aanzienlijk beter. Een bijkomend voordeel is dat de fysiotherapeut ook aandacht kan besteden aan de leefstijlveranderingen die nodig zijn om het risico op verdere problemen te verminderen. U kunt hierbij denken aan stoppen met roken, gezond eten en het ontwikkelen van een actieve levensstijl.

Valpreventie Vallen Verleden tijd is een programma voor thuiswonende ouderen (55+). De meeste ongevallen vinden vaak in of om het huis plaats. Dergelijke situatie worden tijdens het programma gesimuleerd (bijvoorbeeld ongelijke tegels op het trottoir).